Selbstverteidigung für Frauen
Selbstverteidigung für Frauen Das Seminar ist für Frauen und Mädels ab 14 Jahren geeignet.
Unter der Leitung von Kung-Fu Lehrer und Ausbilder Patrick ( mehr Infos ) findet am 22.3.2026 von 15-18 Uhr das Seminar Selbstverteidigung für Frauen statt.
Dieses Seminar beleuchtet das Thema Selbstverteidigung ganzheitlich. Dazu gehört z.B. ein ganzheitliches Verständnis von Gefahrensituationen. Selbstverteidigung ist viel mehr als nur ein Ellbogenhieb. Patrick zeigt was es alles zu beachten gibt und wie man möglichst effektiv Situationen begegnet.
Nicht mehr hilflos allem gegenüber stehen sondern anfangen sich mit dem Thema auseinander zu setzen um deinen Unsicherheiten, Ängsten und inneren Blockaden weniger ausgeliefert zu sein.
Dein Start !
Wir bieten dir hier den 1. Schritt.
Du wirst in diesem Seminar Selbstverteidigungsfähigkeiten lernen durch die du selbstbestimmter, selbstbewusster, handlungsfähiger und bewusster wirst und somit weniger angreifbar.
