Step Aerobic verbessert nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern strafft und formt auch die Figur. Kein Wunder, denn es macht Spaß, mit Step Aerobic bei flotter Musik Beine und Po zu trainieren und gleichzeitig die Ausdauer zu verbessern. Im Prinzip ist Step Aerobic für Einsteiger sowie Fortgeschrittene geeignet. Angeleitet wird das wöchentliche Angebot von der lizensierten Übungsleiterin Monika Wiche.