🏉 Familien Touch Rugby – Spaß, Bewegung & Teamgeist

Familien Touch Rugby verbindet den sportlichen Reiz des klassischen Rugby mit Sicherheit, Spaß und Beweglichkeit. Im Gegensatz zum kämpferischen Rugby verzichtet Touch Rugby auf harte Körperkontakte, legt den Fokus stattdessen auf Agilität, Geschicklichkeit und Geschwindigkeit.

Dieses Format ist für alle Altersgruppen geeignet – egal ob Kinder, Eltern oder Großeltern – und erlaubt es Familien, gemeinsam als Team aktiv zu sein. Kinder ab 6 Jahren können genauso teilnehmen wie Erwachsene, und gemischte Teams sind ausdrücklich willkommen.

🌟 Ablauf der Einheit

Jede Trainingseinheit ist spielerisch, abwechslungsreich und familienfreundlich gestaltet:

1. Warm-up & Dehnung
   • Kurze Aufwärmspiele sorgen dafür, dass alle Kinder motiviert und aktiv sind
   • Gelenke und Muskeln werden mobilisiert und auf das Training vorbereitet
2. Übungen zur Geschicklichkeit & Technik
   • Spielerische Übungen mit dem Ball fördern Koordination, Ballkontrolle und Bewegungsabläufe
   • Die Kinder lernen spielerisch die Grundprinzipien des Rugby, ohne körperlichen Druck
3. Touch Rugby Spielzeit
   • Der Großteil der Einheit wird im echten Spielmodus verbracht
   • Teams aus Kindern, Eltern und Großeltern treten gegeneinander an
   • Spaß, Teamgeist und Fairplay stehen dabei immer im Vordergrund

✅ Warum Familien Touch Rugby?

• Fördert Bewegung, Schnelligkeit und Geschicklichkeit bei allen Teilnehmern
• Schafft eine gemeinsame Aktivität für die ganze Familie
• Ideal, um Teamgeist, Kommunikation und Zusammenhalt zu stärken
• Sicher, kontaktarm und altersgerecht

Komm vorbei, probier es aus und erlebe, wie viel Spaß die ganze Familie gemeinsam bei Touch Rugby haben kann!